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最有效的水果减肥法是什么？

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1 | 2011-2-19 13:31:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

最有效的水果减肥法是什么？

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千问 | 2011-2-19 13:31:16 | 显示全部楼层

苹果当然是最减肥的。。。香蕉可以瘦腿但是热量也高，我一同学一星期不吃饭就吃苹果，偶尔喝点粥，确实瘦了好多。。但是面色也好苍白当时。。对身体很不好。。其实少食多运动是减肥最根本原则。。。剩下的就是毅力与自控了。。多吃水果对身体好的~

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