请问如何预防肾结石的发生？

显示全部楼层 · 2014-1-16 21:15:08

请问如何预防肾结石的发生？
男 | 40岁
2014-01-16 21:15:08
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健康咨询描述：
最近常听公司的同事说这个得了肾结石那个得了肾结石的。还说肾结石会引起男性阳痿早泄方面的性功能障碍，前列腺疾病等等一大推让我害怕的话。咨询医生后说肾结石并不可怕平时注意饮食方面的卫生就好。

想得到怎样的帮助：请问如何预防肾结石的发生？

千问 · 2014-1-16 21:15:08

你好。预防肾结石的发生应做到平时多喝水，释稀尿液，促进细小结石排出体外。饮食方面的调理应要做到低草酸饮食，避免摄入大量维生素C，少吃产生嘌呤的食品。

千问 · 2014-1-16 21:15:08

指导意见：
您好，预防肾结石建议您每天足量饮水，大量饮水多排尿有助于尿道冲洗，可以排除较小的结石以及尿道细菌。钙质的摄入应适当，避免过量；富含草酸盐的食物不宜食入过多，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄等。