口干口苦胸闷

显示全部楼层 · 2014-1-18 02:05:04

口干口苦胸闷
男 | 40岁
2014-01-18 02:05:04
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健康咨询描述：
睡觉醒来感觉胸闷呼吸困难口干口苦失眠多梦

千问 · 2014-1-18 02:05:04

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。长期失眠可以影响身体健康，口干可能与饮水少或躯体脱水有关。但是需要排除某些躯体疾病。建议保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯。

千问 · 2014-1-18 02:05:04

你好，干口苦，这个是肝火上炎的表现，可能与平时吃蔬菜水果太少有关系，胸闷是血管堵塞缘故，建议去查一下心电图。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族和维生素c维生素b族和蛋白质。只要它们充足，睡眠会很好。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者安眠很好。
如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素和钙镁片，稳定神经细胞效果很好。