失眠了，准确的说隔壁的太吵，怎么办

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1 | 2014-1-19 05:22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

失眠了，准确的说隔壁的太吵，怎么办
男 | 25岁
2014-01-19 05:22:10
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健康咨询描述：
失眠了，准确的说隔壁的太吵，怎么办失眠了，准确的说隔壁的太吵，怎么办

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千问 | 2014-1-19 05:22:10 | 显示全部楼层

你好，偶尔一次失眠是正常现象，白天不要补觉，补觉是失眠的开始，平时自己调节自己的生活规律，使自己充实起来，养成早睡早起的习惯。

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千问

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