头发容易油，而且少

显示全部楼层 · 2014-1-19 10:43:30

头发容易油，而且少
女 | 16岁
2014-01-19 10:43:30
2人回复

健康咨询描述：
我想让头发变疏密点而且不容易出油。方法不要太麻烦。

千问 · 2014-1-19 10:43:30

你好，根据您对这种情况的描述这种情况是由于长期在体内内分泌失调过于严重，或者说是体内缺乏某种营养而导致的一种症状。那你平时积极在调整饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜

千问 · 2014-1-19 10:43:30

病情分析：
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。
指导意见：
保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。