我16岁，身高162，父亲173，母亲1

显示全部楼层 · 2013-12-28 22:51:13

我16岁，身高162，父亲173，母亲1
男 | 25岁
2013-12-28 22:51:13
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健康咨询描述：
我16岁，身高162，父亲173，母亲151，我想长到180以上，打生长激素行吗？ps:我16岁，身高162，父亲173，母亲151，我想长到180以上，打生长激素行吗？
ps:我身体素质好，而且只要能长高，我不怕副作用。

千问 · 2013-12-28 22:51:13

你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动，及注意营养等方面使身高增长。

千问 · 2013-12-28 22:51:13

病情分析：
您好，身高受遗传因素及生长发育期健康营养状况影响。如果身体激素水平正常，打生长激素会导致激素水平失衡，影响身体健康，影响正常生长发育。
指导意见：
1.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙的食物，如奶及奶制品、虾皮、海带、菠菜等，促进骨骼发育。避免吸烟饮酒，培养良好的饮食习惯。
2.检查锻炼身体，多走路、跑步，对长高有一定的促进作用。
3.避免熬夜，保证充足的睡眠。
4.客观看待身高，不建议注射生长激素。