吸脂减肥好用吗？

显示全部楼层 · 2013-12-31 14:07:50

吸脂减肥好用吗？
女 | 30岁
2013-12-31 14:07:50
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健康咨询描述：
生完孩子后我的体重就一直的上升，以前的衣服根本就穿不了了，看见朋友们身材还是那么的好很羡慕，可是减肥的效果太慢了，所以想去吸脂，但是不知道吸脂减肥的效果好不好？

想得到怎样的帮助：吸脂减肥好用吗？

千问 · 2013-12-31 14:07:50

你好，吸脂减肥手术，这个很容易反弹，对身体有很大的影响，一般不建议做这个的，减肥要选择合理健康的，平时多运动，避免吃零食，避免暴饮暴食，可以服用新西兰十一坊苹果醋咀嚼片，这个减肥效果很好，针对脂肪多的部位减肥的，减肥是一个坚持的过程。

千问 · 2013-12-31 14:07:50

你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，饮食宜清淡的为主，每周保持3-5次半小时以上的有氧运动，减肥效果最好。吸脂减肥见效快，但是也要保持良好的生活习惯才能防止反弹

千问 · 2013-12-31 14:07:50

建议使用更健康的减肥方法，运动，搭配合理的饮食运动，如户外跑步，游泳等，既可以促进新陈代谢循环，也可以改善身体素质，达到瘦身效果，饮食方面多吃蔬菜水果，苹果，香蕉，火龙果等，可以促进肠蠕动排出体内多余油脂。
以上是对“吸脂减肥好用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！