高一压力好大。想不到舒缓的方式

显示全部楼层 · 2014-1-1 00:14:19

高一压力好大。想不到舒缓的方式
男 | 20岁
2014-01-01 00:14:19
3人回复

健康咨询描述：
高一压力好大。想不到舒缓的方式

千问 · 2014-1-1 00:14:19

学习压力大，这是一个没有办法改变的事情，只能选择培养自己的学习兴趣，除此之外的话可以选择转移注意力，在学习之余培养一项自己的兴趣爱好。

千问 · 2014-1-1 00:14:19

考虑你的情况，不排除是学习压力过大引起的相关症状，建议平时注意劳逸结合，适当放松心情，可以多与身边人进行沟通，学会自我调节。

千问 · 2014-1-1 00:14:19

病情分析：
考虑是内分泌失调、大脑缺氧缺血等原因引起，
指导意见：
建议你尽快就医检查，了解你睡眠情况再对症治疗。平时可多加强体育锻炼，避免长时间用脑。
以上是对“高一压力好大。想不到舒缓的方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！