我快要期末考试了，该怎样来调节心情

显示全部楼层 · 2014-1-2 19:45:13

我快要期末考试了，该怎样来调节心情
女 | 16岁
2014-01-02 19:45:13
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我快要期末考试了，该怎样来调节心情我快要期末考试了，该怎样来调节心情

千问 · 2014-1-2 19:45:13

你好，不管在平时学习中是用功的人还是不用功的人，到了最后的期末考试都会有一点点的焦虑状态。俗话说大考大玩小考小玩，还是以平常心好好复习功课，按时吃饭睡觉休息，顺利通过考试。

千问 · 2014-1-2 19:45:13

你好，快考试了，多数同学会比较紧张，适度的紧张可以促进学习，提高成绩，但是太紧张了，就会起到反作用了。在这段时间里，制定好学习计划，按部就班的复习功课，或许你就不会那么紧张了