医生，您好，有时候我坐在那里一个姿势时间

显示全部楼层 · 2014-1-5 06:21:10

医生，您好，有时候我坐在那里一个姿势时间
男 | 23岁
2014-01-05 06:21:10
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健康咨询描述：
医生，您好，有时候我坐在那里一个姿势时间长了猛然一动怎么呼吸被卡住了一样，是不是岔气呢还是？我平时医生，您好，有时候我坐在那里一个姿势时间长了猛然一动怎么呼吸被卡住了一样，是不是岔气呢还是？我平时也不咳嗽啊，胸口偶尔会阵痛一下，很少这样，是不是我辣椒吃的太多了？我也老上火，麻烦您看看这是怎么了，

千问 · 2014-1-5 06:21:10

病情分析：
改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
指导意见：
若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。

千问 · 2014-1-5 06:21:10

这个可能考虑是一个岔气导致的问题平时不可以吃辛辣的食物，长时间的坐立的情况下，要调整好自己的呼吸，不要猛的站起来或是运动，可能就最容易导致岔气。