为什么我会血虚，平时生活都很有规律的，吃得也不差，想知道女人血虚的症状是什么？

千问 · 2011-10-10 11:12:22

生活压力啊

千问 · 2011-10-10 11:12:22

女人月经会失去很多血，血虚人抵抗力弱，蹲下起来眼前发黑，所以女人要注意调理血，女子以肝为根本，所以一定不要让自己生气。

千问 · 2011-10-10 11:12:22

血虚的症状是什么？那下面，就来看一下血虚的症状：血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。脏腑失于濡养：一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。血不载气：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。气血是互生互根的，补血当先补气，气血的生化又需要靠脾的运作，而且补血之品多粘腻，有碍吸收。所以，健脾益气还能够疏通肠胃，帮助吸收。因此，气血同补，健脾助消化，补不碍滞，是润之尔康牌雪彦茶调理血虚的基础，贯彻于全面调理贫血的始终。科学研究表明，润之尔康牌雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源。而你到底是不是有血虚呢？具体的可以对照下面的情况看一下：1.月经(40分)：这是女性体内血量是否正常的最重要依据。如果近来发现月经量明显减少或天数减少(少于4天)，或者月经量只是轻微减少.但周期推后7天以上，这样的情况持续了两个周期，就可以初步判断身体里的血量出现了警示。如果连续三个周期都是这样，就需要抓紧时间调整了。2.眼部(5分)：眼睛有干涩及疲劳感。3.头发(5分)：头发干枯、分叉、早白、少量脱发。4.皮肤(10分)：皮肤松弛.肤色整体偏暗.失去润泽，干燥并容易出现瘙痒，汗液少或无。5.睡眠(5分)：睡眠较难，恶梦较多。6.心脏(5分)：经常出现心慌，(不过心电图检查没有问题).尤其在劳累或运动后加重。7.头部(5分)：头晕，西医查不清病因，尤其在劳累或运动后加重。8.排泄(5分)：便秘.大便相对较干。9.白带(5分)：平时白带较少，感觉干燥，尤其在性运动时不够润滑。10.面色及唇(5分)：面色要么苍白，要么枯黄。唇色往往以淡红色或是淡白色为主。11.指甲(5分)：在中医的眼里，指甲是观察肝血是否充足的窗口.如果指甲出现变雹变脆，或出现甲棱(指甲上有横纹或竖纹)及凹面等，提示血虚。12.手足(5分)：正常人四肢末端的血液量也比较小，如果血不足，手足不能得到很好的供养，更容易出现手足麻木、无力的症状。13.记忆力(5分)：记忆力下降，经常忘事。