晚上睡觉睡着睡着就醒了，很自然的那种。再就是睡觉的时候有点声音就醒了。希望朋友们能出出主意。

显示全部楼层 · 2011-2-22 09:59:50

我一直是这样的睡眠，睡眠很轻，也没什么压力

千问 · 2011-2-22 09:59:50

遇到这种情况没有很有效的治疗办法，口服安定片，只能暂时缓解，并且连续服几天就产生抗药性了。唯一的办法是预防，增强每天的活动量，多参加室外娱乐活动或体育锻炼，这种办法非常有效。

千问 · 2011-2-22 09:59:50

神经衰弱

千问 · 2011-2-22 09:59:50

是不是最近有难事啊，建议你出去旅游散散心吧。

千问 · 2011-2-22 09:59:50

我爸也是，你是不是有心事啊？