我很久没运动了要做多少个蹲跳起才能

显示全部楼层 · 2014-1-1 22:41:12

我很久没运动了要做多少个蹲跳起才能
男 | 29岁
2014-01-01 22:41:12
2人回复

健康咨询描述：
我很久没运动了要做多少个蹲跳起才能让大腿痛我很久没运动了要做多少个蹲跳起才能让大腿痛

千问 · 2014-1-1 22:41:12

你好，根据你所描述的情况，运动前适当的活动肢体和关节，每个人存在着个体差异，至于说多少个蹲跳会大腿痛，没有固定的个数。希望我的回答对你有所帮助

千问 · 2014-1-1 22:41:12

病情分析：
你好这种情况一般的情况往往是有劳损的情况引起的常见的。
指导意见：
在情况一般的情况往往是可以采用针灸、按摩的治疗的。或配合理疗、外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。尽量少负重的。不要劳累着凉的。

2014-01-01 22:51

ask470820528d
追问
病情？？，感谢医生的回答附件：点击查看大图