最近刚生完孩子，身体还挺虚弱的，气血不足，我想问下要如何补

千问 · 2011-10-11 08:36:04

气血不足日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，如动物肝脏提醒气血不足最好是用专业补气血的产品，比如【芝远血.康组合】

千问 · 2011-10-11 08:36:04

最好是吃老母鸡煲汤喝，书店内也有很多关于生完孩子应该如何进食的，可以让你丈夫帮你买一本既对身体好也喜欢吃的书，再根据里面去做就可以了，但也不要太复杂了，太复杂了也许以前没有做过这样的菜，做起来不太好吃。还有就是要休息，睡好觉，少看电视，因为电视有福射，对身体不太好，希望你能快点好起来啦。

最近 刚生完孩子，身体还挺虚弱的，气血不足，我想问下要如何补