吃那些食物可以增加人体黑色素

显示全部楼层 · 2011-2-18 20:22:29

主要是我的胡子发黄。有太阳一照，还金黄色的。是不是人体缺少黑色素啊。
知道的回答一下，本人在此感谢了。

千问 · 2011-2-18 20:22:29

黑色素是由黑素细胞合成的。人体的黑素细胞存在于皮肤、粘膜、脉络网、视网膜、软脑膜、内耳（耳蜗、前庭迷路中）及胆囊与卵巢等处。这些细胞包括两型，树枝状和非树枝状，都合成黑素。但只有树枝状细胞能够转移黑素到其他细胞，非树枝状细胞（眼的脉络网和视网膜，以及软脑膜）保留它们何曾的黑素体。皮肤黑素细胞主要分布在表皮基底层，也见于毛球及外毛根鞘。人的表皮约有20亿个黑素细胞，重约一克，平均每平方毫米有1560个黑素细胞，并对称分布于全身。身体部位不同，黑素细胞密度不同，躯干、上臂少，每平方毫米1100~1250个，面部较多，每平方毫米可达2900个。随年龄增加皮肤毛囊内活性的黑色细胞数目减少。粗糖、豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等铁元素和铜元

千问 · 2011-2-18 20:22:29

黑色食物能增加黑色素，小妙招教你解决白癜风，预防复发

千问 · 2011-2-18 20:22:29

多吃一些黑色食物，干果类，贝类。

千问 · 2011-2-18 20:22:29

黑芝麻..关于黑色的东西就可以补充..

千问 · 2011-2-18 20:22:29

平时饮食要清淡，注意营养均衡，多吃黑色食物，豆类，干果类，贝类等。