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急!!!2011上海中考体育女生球类项目三步上篮和30米足 ...
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急!!!2011上海中考体育女生球类项目三步上篮和30米足球绕障碍物跑哪个简单,满分标准是什么?
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2021-1-18 02:00:15
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2011上海市体育中考新增球类项目
女生30米足球绕障碍物跑(5根杆,各间隔5米)普通人大概几秒能过?
三步上篮简单不?进球是不是很难啊?
选哪个得满分容易些?
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千问
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2021-1-18 02:00:15
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好像是两步上篮应该说选足球容易一些 因为篮球的要求今年又提高 走步 两运都是+4秒 动作违规+5秒 因此一次没偷进就很可能一次加10秒及以上 所以一定是要多多练得 而足球只要控球稳一些 时间自然不会很长总之 不管选哪个 都是要多多练习的 加油吧!
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千问
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2021-1-18 02:00:15
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哇…才过了一年就加了个足球==,建议篮球吧…但是主要还是看你自己的实力
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千问
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2021-1-18 02:00:15
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女生30米足球绕障碍物跑 满分7.5秒 一般12秒左右能过就好了。。。。三步上篮个人认为还可以吧,但今年要求高了,满分20秒,补篮不进+4秒,二运,走不,原地投篮+4秒,动作违规+5秒。。。。。个人建议:楼主还是多练练篮球。。。只要不失误满分很简单\(^o^)/~
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