腰肌劳损四五年后还会复发吗？

显示全部楼层 · 2014-1-6 09:49:12

腰肌劳损四五年后还会复发吗？
女 | 32个月
来自浙江
2014-01-06 09:49:12
1人回复

健康咨询描述：
偶尔也会做下，也没事），然后再去跳舞，，第二天腰部酸痛，以为是一个星期没坐运动才会这样的，，但昨天明显感觉不对劲，走路都会感觉腰酸，周围的肌肉酸痛感差不多都减少了，但后面的腰部坐着弯腰穿袜子就会明显感觉到累。所以现在不知道是扭到了还是复发了？

曾经的治疗情况和效果：
五年前因为工作的原因得了腰肌劳损，后来在家休养了半年才复原的
想得到怎样的帮助：希望能知道是扭伤还是复发了，，谢谢。

千问 · 2014-1-6 09:49:12

腰肌劳损以后，如果平时还是经常性的用到腰部或者腰部承受过大压力的话，复发的概率会很大。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。