我每次来月经时都会感冒，是什么原因？

显示全部楼层 · 2010-7-30 05:49:42

每次来月经时就特容易感冒，不是发烧就是全身乏力，很难受，有哪位朋友可以有方法预防，或是来月经感冒时吃点什么食物最好呢/谢谢了。

千问 · 2010-7-30 05:49:42

很明显你体质很差可以增强免疫力的一些食物第一期：茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜喝茶能增强对细菌的抵抗力。一项新研究认为，茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果为咖啡所不具备。木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。吃橘橙番茄可防病。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。第二期：适当吃点动物肝加拿大营养学家安恩马肯基认为，动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12。吃些海鲜牡蛎、扇贝、蛏子、海鱼等食物富含锌，能促进T细胞和抗体的产生。美国斯佩克特博士研究发现，锌有助于恢

千问 · 2010-7-30 05:49:42

这说明你体质弱，建议你平时就注重休息锻炼补充营养，吃些补气血的中成药如乌鸡白凤丸、补中益气丸等，不要等到来月经才来补。

千问 · 2010-7-30 05:49:42

月经来临的时候女性的免疫力比较低，所以就容易感冒啊

千问 · 2010-7-30 05:49:42

月经期人的免疫系统最弱，很容易感冒呵呵红糖姜水，对月经和感冒都有好处以后要多锻炼身体，

千问 · 2010-7-30 05:49:42

在百度百科里有对月经的详细介绍。建议你花点时间去阅读下吧。http://baike.baidu.com/view/523.html?wtp=tt