怎样长距离运球

显示全部楼层 · 2010-7-30 18:42:50

你好长距离运球的要点在于运球基础比如说快攻运球；要点就是边跑边运要注意弯腰向前拍球保持球的速度比人的速度一样（这很重要，不然就控制不了球了）如果你是PG的话要懂得左右手运球这要有利于快攻时摆脱对手希望我的回答能帮到你

千问 · 2010-7-30 18:42:50

可以侧托的运。感觉好点

千问 · 2010-7-30 18:42:50

如果面前没人，抬高重心，用惯用手高运球；如果面前有人，降低重心，双手交叉低运球，看准时机，突破上篮，或者晃过后投篮。运球时，不必慌张怕有人来抢。打球时注意配合！

千问 · 2010-7-30 18:42:50

如果是大幅度运球可以尝试弯腰尽量发挥臂展用手指触球长距离运球要从基础做起打篮球基础很重要多练习运球增强球性在练习跑动加速
基础好的个把月就能出效果贵在坚持这也是我的经验之谈希望你满意哦