我是否有低血压

显示全部楼层 · 2010-7-30 22:37:21

我在学校的体检表里写明是收缩压为87，舒张压是56.这算是低血压吗？
还有，我有时候睡觉醒了以后再起来或坐下再起来是头会晕或痛。这又是怎么回事？

千问 · 2010-7-30 22:37:21

血压偏低.正常血压最低收缩压90、舒张压60.你这只是偏低。正常人血压收缩压90到140舒张压60到90注意营养、多吃点补品（鸡鸭鱼肉）加强锻炼还有，我有时候睡觉醒了以后再起来或坐下再起来是头会晕或痛是属于体位性低血压——因为平时血压太低突然运动、头部供血不足所引起的

千问 · 2010-7-30 22:37:21

连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是90/60以下,就是低血压.低血压宜食疗(吃好点),选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃牛肉,猪肝,海参，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。少吃

千问 · 2010-7-30 22:37:21

我觉得你主要是贫血，建议加强营养，多吃鸡蛋、牛奶、红枣等食物，在保证睡眠的同时加强身体锻炼，增强体质。

千问 · 2010-7-30 22:37:21

血压偏低，正常人血压是收缩压小于120.舒张压小于80