跟腱痛 怎么办

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查看11 | 回复3 | 2010-8-5 21:00:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
具体症状是踮脚尖踮到较高位置时有痛感、
平常走路跑步不痛按压跟腱位置也不痛
现在我应该采取怎样的治疗方法

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千问 | 2010-8-5 21:00:40 | 显示全部楼层
有可能是跟腱炎,这个时候注意不要剧烈运动,容易造成跟腱更严重的损伤甚至断裂。减少运动,有条件的话可以做下电磁理疗!
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千问 | 2010-8-5 21:00:40 | 显示全部楼层
缓解疼痛和减轻发炎。阿司匹林和布洛芬等非类固醇消炎药有助于缓解疼痛、减轻发炎。您还可以每天使用冰块冷敷受伤部位4-5次,每次20-30分钟。(提示:还有人使用皮质类固醇注射治疗跟腱炎,但研究表明这种疗法不但没有效果还可能导致跟腱断裂)。
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千问 | 2010-8-5 21:00:40 | 显示全部楼层
根据你的描述,多属于局部软组织慢性劳损导致局部产生无菌性炎症所致,跟长期久站有很大关系。
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