工作环境中灰尘太大,吃些什么食物可以清肺

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查看11 | 回复5 | 2010-8-1 10:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是做电焊的

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千问 | 2010-8-1 10:50:42 | 显示全部楼层
用梨煮川贝效果也不错,你应该多吃木耳纤维高的蔬菜。人体出现一系列的生理功能变化,例如体温调节、水盐代谢、消化和循环等系统的改变。由于生理功能的变化,必将引起体内许多物质代谢的改变,特别是大量排汗和机体过热,可使钠、钾大量损失,产生无机盐代谢紊乱和血清钾浓度下降,水溶性维生素大量丧失。由于机体过热,蛋白质分解加速,胰脏和胃肠消化液和其中消化酶分泌减少,胃蠕动减弱,消化功能下降。因此,对于在高温环境中生活、劳动人员的营养和膳食必须加以调整,使机体能更好地适应高温环境。具体应补充以下营养素:(1)水和无机盐:补充水分最好少量、多次补充,这样能使排汗减慢,可防止食欲减退,还可减少水分蒸发。切忌暴饮。在高温下每日由汗水中排出的食盐可达25克以下。若不
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千问 | 2010-8-1 10:50:42 | 显示全部楼层
天然的“清肺王”找到了,常吃排出灰尘与毒素,肺部慢慢变健康
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千问 | 2010-8-1 10:50:42 | 显示全部楼层
马力主任易中医互联网平台特邀中医专家,原中国中医科学院广安门医院南区内分泌科主任;首都国医名师广安门医院内分泌专家林兰教授学术传承弟子、师从“世界耳医学之母”黄丽春教授。
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千问 | 2010-8-1 10:50:42 | 显示全部楼层
木耳和猪血,鸭血都可以
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千问 | 2010-8-1 10:50:42 | 显示全部楼层
清肺仪有清肺的作用。
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