我朋友的职业病，求教

显示全部楼层 · 2010-8-5 19:08:46

我朋友在流水线上做包装，平时工作很忙，只有周日休息，工作时低头做包装，平时感觉脖子和腰比较不舒服，能不能想办法在平时的护理方面做哪些补救措施啊，谢谢，详细回答的加分！
注意是腰和脖子，谢谢！
最好是加上预防的具体措施，我再加分。

千问 · 2010-8-5 19:08:46

如果他长期从事这种工作会导致他的颈椎腰椎发生慢性劳损，积累到一定程度就会产生相应的症状了。最好的补救方法当然是换个工作岗位。因为这是诱因，其他方法只能是延缓病情的发展而矣。如果继续这份工作，我有以下几点建议：1.工作时要有意识每隔一两个钟就休息下，活动下颈部和腰部；2.睡觉时枕头宜低不宜高，床垫宜硬不宜软；3.空闲时多做运动，如游泳对颈椎和腰椎都是有好处的；4.有空时可多做做颈部的保健操，如：前屈后仰等；5.如果症状持续的加重，那就去专科门诊看下，拖久了只能更重。

千问 · 2010-8-5 19:08:46

检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。人体缺血和气血水平低的表现；告诉你

千问 · 2010-8-5 19:08:46

这就是职业病用些药物吃吃看看能不能换到别的部门共做要是不行最好换个工作吧

千问 · 2010-8-5 19:08:46

嘿嘿，有时间就做点脖子和腰部的简单运动呗，每天坚持一下！不然会得常见的颈椎病和腰间盘突出的！我也在坚持做的！嘿嘿

千问 · 2010-8-5 19:08:46

颈椎有问题，平时睡觉不要枕枕头试试，我也有这方面的问题，就这么干的，好受多了。