山楂和香蕉能一起吃吗

显示全部楼层 · 2020-5-29 12:29:00

山楂和香蕉能一起吃吗

发病时间：不清楚
山楂和香蕉能一起吃吗

补充说明：山楂和香蕉能一起吃吗

千问 · 2020-5-29 12:29:00

王凤
主治医师
上海市第六人民医院
三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
山楂和香蕉可以一起吃。山楂含有大量蛋白质、维生素C和胡萝卜素，营养价值丰富，可以快速补充能量，其糖分能快速转化为葡萄糖。香蕉还含有钾离子和纤维素，能促进肠道蠕动，缓解便秘。山楂中含有大量蛋白质、脂肪和胡萝卜素等，能有效活血化瘀，健脾消食，适量食用可以预防癌症。山楂和香蕉一起食用不会产生明显毒副作用，且营养价值可以互补，都可以预防癌症。但两者不要过量食用，容易导致腹泻，引起肠胃不适。建议平时合理饮食，多补充营养，多吃新鲜水果和蔬菜，不要偏食挑食。
2022-06-30 21:19
投诉

千问 · 2020-5-29 12:29:00

王子墨
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
山楂和香蕉能一起吃。两种水果是不会有相互克制的情况出现，而且不会有毒性的物质出现，因此同时食用对身体不会有影响，但是要注意食用的量。山楂和香蕉是生活中比较常见的水果之一，两者的营养成分都比较多，而且营养价值比较丰富。香蕉与山楂是不会有相克的物质出现，而且也不会有毒性的物质出现，因此两者是可以在一起吃的。其中山楂中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素c、胡萝卜素。也有一定的药用价值，是能够有效的活血化瘀、健脾消食。适量的食用还有一定的防癌、抗癌的功效。而香蕉中的钾离子、纤维素比较丰富，可以促进肠道蠕动、缓解便秘。两种食物的营养价值可以起到互补的功效。香蕉是有一定润肠的功效，但是尽量不要过量的食用，多吃的话可能会导致腹泻的问题出现。山楂是不能与大寒的食物一起吃，例如海鲜类食物。山楂中的鞣酸会破坏海鲜中的蛋白质的营养价值，并且与海鲜中的铁元素结合，产生不易消化的物质。
2020-05-29 15:44
投诉