哈蜜瓜是凉性的还是热性的

显示全部楼层 · 2020-5-29 12:29:00

哈蜜瓜是凉性的还是热性的

发病时间：不清楚

补充说明：哈蜜瓜是凉性的还是热性的

千问 · 2020-5-29 12:29:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
哈蜜瓜是凉性的食物。它是生活中比较常见的热带水果，适量的食用能够促进人体的效果，但是尽量不要多吃，以免增加消化负担。哈密瓜是一种寒凉性质的水果之一，其中的营养成分是比较多，而且营养价值非常丰富。哈密瓜中含有大量的糖分、纤维素、果酸、果胶、维生素以及大量的微量元素。适量的吃一些哈密瓜，是可以帮助消化的，而且能够促进人体的代谢，可以为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸。但是因哈密瓜是寒凉性质的食物，因此尽量不要多吃，多吃的话对身体也有害的。哈蜜瓜是凉性的食物，适量的食用是可以的，但是尽量不要过量。再者要注意饮食加以控制，尽量不要与大寒的食物一起吃。例如螃蟹类的食物尽量少与之同吃，以免导致腹泻腹痛的问题出现。生活中水果尽量要多样化，不要偏食以及挑食比较好。
2020-05-29 15:54
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