阴虚肝火旺怎么调理

显示全部楼层 · 2020-5-29 12:31:00

阴虚肝火旺怎么调理

发病时间：不清楚
阴虚肝火旺怎么调理

补充说明：阴虚肝火旺怎么调理

千问 · 2020-5-29 12:31:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
如果在平时出现阴虚肝火旺的情况，也可以用一些适合自己的方式来进行调理调养。阴虚肝火旺的患者可以用以下方式来进行调理：1、阴虚肝火旺的人一般会出现上火便秘或者睡眠障碍的症状，建议多吃一些滋阴润燥的食物，比如鸡蛋，蜂蜜，莲藕，银耳，西瓜，西柚等食物，这些食物对于调理阴虚肝火旺也是有很好的效果。2、阴虚肝火旺的人平时情绪也不怎么容易管控，容易情绪激动，容易生气，所以平时要注意自己的情绪，不要过于起伏，一个平缓的情绪也有助于调理自身的阴虚肝火旺情况。一些滋阴泻火的药物，比如知母生地黄等等可以起到补阴的作用，在用药的时候，应该在医生的指导下进行。如果阴虚肝火旺的患者平时症状比较严重，可以去中医院找专科中医进行对症中药调理。
2020-05-29 15:41
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