常见的运动损伤及处理方法

显示全部楼层 · 2020-5-29 12:01:00

常见的运动损伤及处理方法

发病时间：不清楚

补充说明：常见的运动损伤及处理方法

千问 · 2020-5-29 12:01:00

罗徐
副主任医师
长沙市中心医院
三甲
擅长：类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
运动损伤指的是在运动的过程中发生的各种损伤，不同的部位，处理的方法也是不一样的。对于运动损伤处理的方法有：1、需要针对性的治疗，如果出现了多种损伤，需要找出病因，然后及时的救治，如果只是简单的擦伤，可以将伤口用清水洗干净，然后在局部涂上红药水或者是紫药水，还有贴上创可贴，以后能够自愈。2、如果出现了流鼻血，需要立即的让患者坐下来头向后仰，然后使用纱布或者是干净的软纸塞住鼻孔，用冷水敷在额头和鼻梁处，一般可以达到止血的效果。3、对于扭伤应该立即采取止血止痛的治疗措施，需要把患肢抬高，防止加大出血量，然后及时的送去医院做治疗。平时在运动过程中一定要做好个人的防护措施，避免出现严重的损伤。
2020-05-29 15:55
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