儿子这次考试不咋地！晚上睡不着觉！怎么开导都不行！！晚上失眠怎么办？

显示全部楼层 · 2011-10-13 01:14:30

晚上睡不着觉！怎么开导都不行！！晚上失眠怎么办？

千问 · 2011-10-13 01:14:30

~~一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对於继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决後则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈，可服用美国优梦韵欧吉舒眠茶~~

千问 · 2011-10-13 01:14:30

到户外走走。儿孙自有儿孙福，别太过强迫孩子的成绩，只要他健康，懂得做人。这才是最重要的。现在社会上有很多的大学生心理承受能力都很差。要么就是压力太多。这对孩子健康会有影响的。希望对您有所帮助，放宽心！睡前喝点清心的汤水！

千问 · 2011-10-13 01:14:30

一、找个有心理咨询师资格的催眠师做1-9次的催眠，能够马上解决失眠问题。二、通常第一次催眠基本上就能找到问题所在，如果找不到问题就使用心理咨询方式。三、以上都不能解决问题，就需要查找是不是生理上的问题了，比如疾病或者病变什么的。建议使用催眠，因为在治疗的同时能够激发潜能提高孩子的专注力，宣泄孩子的内心压力以及帮助孩子面对成长中所面对的性的困惑等等一些列问题。通常这都是家长爱莫能助的领域。希望能够帮助你。你的朋友：[email protected]海龙

千问 · 2011-10-13 01:14:30

没事想想自己小时候考砸的心情和老爹的表情可以理解