为什么我明明作业写完了,放到书包里,然后又拿出来,又看一遍写完没,知道看到心里平

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查看11 | 回复5 | 2011-10-13 09:17:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么我明明作业写完了,放到书包里,然后又拿出来,有看一遍写完没,知道看到心里平衡为止~如果不看的话,我心里会感觉没写完~为什么!!!请心理学家帮帮忙
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千问 | 2011-10-13 09:17:25 | 显示全部楼层
偶也是
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千问 | 2011-10-13 09:17:25 | 显示全部楼层
多疑症,你可能是学习压力太大还有可能对自己不够自信。对自己不太放心,试着相信自己一下应该就好了。给你出个损招,下回在做完不去看,心想着今天作业做完了要怎么奖励一下自己。去公园玩还是吃点好的。。
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千问 | 2011-10-13 09:17:25 | 显示全部楼层
对学习过于紧张也不够放心自信不是很足不过这样一来的确可以确定一下作业做完没我这人特别好玩儿不做完作业心里总惦记着第二天早上凌晨就醒然后看看有作业没做了没结果真有没做的然后补补完再睡。。。
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千问 | 2011-10-13 09:17:25 | 显示全部楼层
强迫症强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。你需要看心理医生了
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千问 | 2011-10-13 09:17:25 | 显示全部楼层
这是心理压力导致的结果,关键是要放松,如果时间和地点允许的话,我建议你每天早晨起床后对着天空大喊,一定要叫出声,声音越大越有效果,这样可以当你一整天放松,又能锻炼你的胆量。
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