怎么提高奶水的质量

显示全部楼层 · 2020-6-11 16:12:00

怎么提高奶水的质量

发病时间：不清楚
怎么提高奶水的质量

补充说明：怎么提高奶水的质量

千问 · 2020-6-11 16:12:00

黄薇
副主任医师
湖南省人民医院
三甲
擅长：内镜诊治普通妇科疾病，妇科肿瘤的诊断与治疗。
提问
这个奶水的质量直接由您进食的东西决定，所以您吃的东西营养全面，这个奶水质量就好。比方说您要多吃高蛋白的食物，也要多吃新鲜的水果蔬菜，量少吃或者是不吃腌制类的食物油炸类的食物或者是烧烤类的食物。哺乳期不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物，这样也会影响奶水质量，从而导致宝宝腹泻或者是上火。宝宝六个月以内不要给水喝，否则会增加宝宝的肾脏负担。
2020-06-19 20:48
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