俏俏胶囊真的有效果吗

显示全部楼层 · 2020-6-3 14:58:00

俏俏胶囊真的有效果吗

发病时间：不清楚

补充说明：俏俏胶囊真的有效果吗

千问 · 2020-6-3 14:58:00

张大红
副主任医师
成都市第三人民医院
三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
通常这类药都是类似泻药的原理而产生减肥效果。俏俏减肥胶囊服用期间可能会出现一些副作用，很容易出现腹泻或者是恶心的情况，所以肠胃不好的人最好不要服用，瘦身的药一定要尽量少吃，最好不去吃，因为减肥药对人体有害而无一利，可以做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响很大，少吃一些油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。还可以通过喝一些苦瓜茶，这样减肥的效果还是不错的。建议：任何减肥产品对身体都有一定的损伤，而且很容易反弹，所以不建议您使用各种胶囊减肥，要想减肥需要选择健康的减肥方法，养成有规律的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，长期坚持就能减肥。
2020-06-03 19:22
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