姨妈期间可以吃巧克力吗

显示全部楼层 · 2020-6-5 18:35:00

姨妈期间可以吃巧克力吗

发病时间：不清楚
姨妈期间可以吃巧克力吗

补充说明：姨妈期间可以吃巧克力吗

千问 · 2020-6-5 18:35:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
月经期间是可以吃巧克力的，巧克力含有钾镁等矿物质及可可碱，维生素等，是一种高热量食品，具有缓解平滑肌及血管痉挛，舒缓情绪的作用。但不宜长期大量食用，以免诱发肥胖，患有胃病者也不宜食用。建议经期注意卫生，勤换洗内衣，禁止性生活，以免诱发感染，保持心情舒畅，避免过度劳累，加强营养，注意营养均衡，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，适当保暖，避免受凉，忌烟酒。
2020-06-11 10:01
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