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我这是抑郁症吗?
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我这是抑郁症吗?
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2021-1-7 07:57:23
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老师您好,我是一个视力障碍的残障人,我有一个在别人看来幸福完美的家庭,有着活泼可爱的儿子,有着勤劳能干懂得持家的妻子。也有着爱我的父母和兄弟。
但是我现在的家庭却是再婚家庭,由于我自身眼睛的问题,我的婚姻有些波折,我和前妻育有一个女儿。后因家庭琐事而选择了离婚,女儿被前妻带走。而现在却因为抚养问题闹的有些不可开交,而在面临这些问题时,我却得不到现任妻子的谅解和信任。
在加上生活事业的不顺心,我发现最近我情绪上出现了问题。但是我不感觉恐慌。但是却希望能得到指点。希望能走出现在的低谷。
现在我总是会有如下障碍
做事无法集中精力。
情绪容易消沉。
情绪略有波动就感觉心疲力尽。
对周围发生的事情缺乏及时地反映。
只要有情绪波动。就会感觉胸闷、头脑发昏,精神疲倦。感觉就仿佛做了很多事情一样,累的心里发慌。
心里承受力明显下降。
面对问题总是不知如何应对。
生活中对于一切都兴不起兴趣。
偶尔有轻生念头。
感觉极度烦躁却压抑不能释放。
对于所有事情都缺乏正面乐观的态度。
曾经有兴趣的事物,现在都提不起兴趣。
对于明天,没有任何想法,过一天是一天,总想着到了过不去的时候就结束自己的生命。
这种压抑绝望迷茫的状态越来越明显。
曾经面对人生该有的恐慌,压力,乃至激情现在都感觉好陌生和麻木。都感觉无所谓了。
现在最大的梦想和渴望就是希望睡着后就在也不要醒来。不要在面对那些让人难以逃脱的困苦。
明知道自己有老婆孩子的责任,但是却感觉不到生活中的一丝温暖,总想着就这样逃避和解脱。
面对未来,总是不知所措。面对生活,总感觉活着就是折磨。
这种生无可恋的情绪越来越严重。
老师我这情况是不是抑郁症,我都感觉自己快要崩溃了。活得真的好累,真的不知道人生还有什么希望。我就在想,如果我真的精神失常了,是不是就不会再有这些令人压抑且难以解脱的事情压在自己身上了。是不是就不会再想这么多。曾经在乎的现在都觉得毫无意义。我觉得死亡才是人生中最美好的解脱。这个世上自己真的活的好没有价值,头上仿佛被套上了紧箍咒,感觉生不如死。真的好想解脱,活的真的好痛苦。
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千问
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2021-1-7 07:57:23
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刚才自己一个人痛快的哭了一会儿。可是心情还是抑郁难解。
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千问
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2021-1-7 07:57:23
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你这持续多长时间了?
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千问
|
2021-1-7 07:57:23
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那种情绪持续了一周吧。现在虽然感觉好些了。但是还是会时不时的有那种情绪。而且只要遇到一些事情,这种情绪就会愈发严重。
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