减瘦小腿让大腿和小腿上下比例正常

显示全部楼层 · 2014-1-20 19:50:37

减瘦小腿让大腿和小腿上下比例正常
女 | 15岁
来自山东
2014-01-20 19:50:37
3人回复

健康咨询描述：
我的小腿很粗，穿牛仔裤都不好看。腿肚子好大，我觉得小腿都比大腿粗了。这让我很自卑唉我就是想把小腿减了麻烦医生阿姨一定要告诉我办法我才15岁不想这一生都这样很难看的跟我同龄的女孩子腿都非常漂亮我真的没有脸和他们一块走在街上

曾经的治疗情况和效果：
以前没有接受过治疗
想得到怎样的帮助：就是想得到怎样减瘦小腿不做手术的

千问 · 2014-1-20 19:50:37

病情分析：
你好，减肥主要是靠控制饮食及进行适量体育锻炼，尽量不要吃减肥玩物，减肥药物的副作用较大，而且效果不好。
指导意见：
建议：建议你控制自己的饮食量及结构，少吃含有动物脂肪较多的食物及油炸食品，每天坚持锻炼身体。

千问 · 2014-1-20 19:50:37

病情分析：
你好，对于您的描述，是缺乏锻炼的表现。
指导意见：
一般小腿显得比较粗都是因为缺乏锻炼脂肪含量比较高，经常跑步锻炼一段时间后会有改善的。希望能帮到你。

千问 · 2014-1-20 19:50:37

你好，你现在才15岁，你身上的脂肪分布还不均匀，所以我觉得你不需要太过担心，等到青春期以后，脂肪会重新分布，到时候，就会很好。
以上是对“减瘦小腿让大腿和小腿上下比例正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！