中年妇女经常感冒，吃什么钙片增强抵抗力

显示全部楼层 · 2014-1-22 09:31:36

中年妇女经常感冒，吃什么钙片增强抵抗力
女 | 45个月
来自四川
2014-01-22 09:31:36
4人回复

健康咨询描述：
才能好，感冒就是咳嗽，喉咙痛。该吃点什么补钙的恩

曾经的治疗情况和效果：
输液和吃药
想得到怎样的帮助：经常感冒要吃点什么液体的不钙来增强抵抗力呢

千问 · 2014-1-22 09:31:36

你好，你这种情况，应该是抵抗力低的表现，建议平时多吃一些蛋白含量高的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，适当多运动，增强机体免疫力。

千问 · 2014-1-22 09:31:36

你好：根据你描述的症状主要是免疫力低下引起病毒入侵出现感冒表现，建议抗病毒，提高免疫力，可以服用板蓝根颗粒预防，多喝水，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激上火食物，多运动锻炼，不用补钙，补钙主要是缺乏钙片而服用的，保持心情舒畅。

千问 · 2014-1-22 09:31:36

病情分析：
你好，你所说的预防，平时注意个人卫生，注意保暖，多锻炼增强体质，
指导意见：
指导意见；注意生活习惯，注意饮食卫生，锻炼身体，增强自身免疫力。
以上是对“中年妇女经常感冒，吃什么钙片增强抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-1-22 09:31:36

病情分析：
你好，一般是病毒性感染,建议你加点抗病毒颗粒和阿莫西林胶囊,多喝水饮食宜清淡，细软
指导意见：
饮食的原则是一方面有利于消化，另一方面，这种食物能够补充能量和营养物质，有利于机体抵御病邪