心理抑郁好烦坐立不安

显示全部楼层 · 2014-1-27 10:25:15

心理抑郁好烦坐立不安
女 | 19岁
来自山西
2014-01-27 10:25:15
6人回复

健康咨询描述：
从一个自信乐观的孩子经历一些事后变得悲观麻木

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：好起来找回自己

千问 · 2014-1-27 10:25:15

病情分析：
人生总是难免遇到这样或者那样的事的，您现在还年经没有必要因此就麻木了。
指导意见：
建议您过去的事就让它过去吧，忘掉它您就能找回自己了。

千问 · 2014-1-27 10:25:15

病情分析：
患者自述从一个自信乐观的孩子经历一些事后变得悲观麻木，分析是挫折和不愉快经历影响心理健康。
指导意见：
建议：您已经是成年人，身心应该更成熟，对困难和挫折更有接受和抗打击能力，沉舟侧畔千帆过，病木前头万树春，建议您开导自己，忘掉过去，重新开始，活得阳光自由些，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生，祝您早日康复！

千问 · 2014-1-27 10:25:15

根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑和抑郁情绪，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或有不愉快的经历史。另一方面，可能与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物。
以上是对“心理抑郁好烦坐立不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-1-27 10:25:15

你好，生活中所有的苦难都是在提高我们的生活阅历，这也是我们逐步走向成熟的阶梯和步伐建议你乐观的面对生活中的困难与挫折，及时从中总结教训，遇到压力与烦恼，及时的向周围亲近的人倾诉，避免封闭自己，培养自己的兴趣爱好，多参加聚会交流等集体活动，获得情感上的支持，祝你健康。

千问 · 2014-1-27 10:25:15

指导意见：
咨询者为19岁女性，经历一些事后，由原本自信乐观的人变成悲观麻木，想找回原来的自己，建议咨询者可以找专业心理医生进行疏导。在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。

千问 · 2014-1-27 10:25:15

不知道你经历了什么事情让你如此悲观了，你可以说一下，帮助的打开心结，平时也要多放松自己，多和朋友交流，不要把无法改变的事情总是记在心里。