晨僵的饮食

显示全部楼层 · 2014-1-29 15:27:28

晨僵的饮食
男 | 42岁
2014-01-29 15:27:28
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健康咨询描述：
我的公司同事说最近因为受到风寒了所以导致他早行起来的时候膝盖出现了僵硬的情况，有时候根本动不了只能敷一敷才能行动起来，医生说这个叫做晨僵，那么患者吃什么好？

想得到怎样的帮助：晨僵饮食吃什么好？

千问 · 2014-1-29 15:27:28

你好！控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。