我的皮肤很干燥，该怎样保养啊！好的化妆品

显示全部楼层 · 2014-1-31 16:36:08

我的皮肤很干燥，该怎样保养啊！好的化妆品
女 | 29岁
2014-01-31 16:36:08
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健康咨询描述：
我的皮肤很干燥，该怎样保养啊！好的化妆品用不起啊！还有别的办法吗？我的皮肤很干燥，该怎样保养啊！好的化妆品用不起啊！还有别的办法吗？

千问 · 2014-1-31 16:36:08

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，皮肤干燥跟气候哦与移动in过的关系，跟缺乏维生素也有一定的关系。
指导意见：
平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，应该多食碱性食物少食酸性食物。多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。