瘦猪肉里含有维生素e和蛋白质吗

显示全部楼层 · 2014-1-31 18:30:58

瘦猪肉里含有维生素e和蛋白质吗
女 | 19岁
来自四川
2014-01-31 18:30:58
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健康咨询描述：
想知道瘦肉里含有维生素e和蛋白质吗含维生素e和蛋白质高吗

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：想知道瘦肉里含有维生素e和蛋白质吗

千问 · 2014-1-31 18:30:58

瘦肉里面含有一定的维生素和蛋白质，但是含量是非常少的，主要含有一些脂类物质比较多一些，一些蔬菜或者水果含有维生素比较高，鸡蛋，鱼类含有的蛋白质比较高。

千问 · 2014-1-31 18:30:58

您好，很高兴能够为您服务。瘦肉中富含的蛋白质比较多，而维生素E的含量比较少。维生素E是一种脂溶性维生素，杏仁、榛子、橄榄油等富含较多的维生素E。希望能够帮到您。

千问 · 2014-1-31 18:30:58

病情分析：
您好，很高兴能够为您服务。瘦肉中富含的蛋白质比较多，而维生素E的含量比较少。
指导意见：
维生素E是一种脂溶性维生素，杏仁、榛子、橄榄油等富含较多的维生素E。希望能够帮到您。
以上是对“瘦猪肉里含有维生素e和蛋白质吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-1-31 18:30:58

病情分析：
你好，瘦猪肉是含有维生素E和蛋白质的。
指导意见：
瘦猪肉含有的维生素E和蛋白质是比较高的，注意饮食要均衡营养并且要种类丰富。

千问 · 2014-1-31 18:30:58

病情分析：
您好，猪肉含维生素e最高的每100克瘦肉，含50毫克，低的只有20几毫克。
指导意见：
一般情况下100克瘦猪肉含蛋白质大约为16.7克。