一想到要和人说话就紧张，心跳加速！

显示全部楼层 · 2014-2-5 13:15:19

一想到要和人说话就紧张，心跳加速！
女 | 16岁
来自贵州
2014-02-05 13:15:19
1人回复

健康咨询描述：
我一想到要和人交流【比如和同学交流等等】就会紧张，心跳加速。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：应该怎么办？

千问 · 2014-2-5 13:15:19

病情分析：
16岁女生，咨询人际交流问题。
指导意见：
您好！您说的情况比较常见，是青少年比较常见的社交心理状态。主要是因为缺乏社交经验和害羞紧张所致。一般会随着社交经验的增加和心理发育自然改善的，不用太紧张焦急了。