你好，我30岁可以补充维生素C和维生素E

显示全部楼层 · 2014-2-6 20:36:03

你好，我30岁可以补充维生素C和维生素E
女 | 30岁
2014-02-06 20:36:03
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健康咨询描述：
你好，我30岁可以补充维生素C和维生素E吗你好，我30岁可以补充维生素C和维生素E吗

千问 · 2014-2-6 20:36:03

病情分析：
维生素E和维生素C是不能滥用的。长期滥用维生素C，可能引起胆结石、肾结石。而长期滥用维生素E，可能引起内分泌失调，增加妇科有关的癌症的发病率。
指导意见：
因此，你这个年龄是没有必要药源性补充维生素E和维生素C的，食物中摄取的已经足以满足生理需求。