经常梦见自己动不了说不出话

显示全部楼层 · 2014-2-7 09:32:30

经常梦见自己动不了说不出话
女 | 17岁
来自广东
2014-02-07 09:32:30
6人回复

健康咨询描述：
出现次数频繁上学的时候比较少放假就会频繁从上次暑假做了一个噩梦开始就一直有这种情况

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：知道这是不是什么疾病的现象有什么治疗的办法

千问 · 2014-2-7 09:32:30

病情分析：
你好，你自己动不了说不了话是你自己意识到的还是你自己做梦梦到的？
指导意见：
如果是临睡醒之前有这种感觉应该是叫做梦魇。这个跟平时压力过大而紧张焦虑有关系。

千问 · 2014-2-7 09:32:30

你的症状叫鬼压床，在医学上称为梦魇。鬼压床是由于大脑的每个部分配合不协调导致的。是由于人的额叶处于清醒状态，小脑却没有清醒，无法行动。鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。

千问 · 2014-2-7 09:32:30

你好，不知道你的情况是做梦自己动不了还是睡眠时确实动不了，说不了话，如果是做梦动不了，比较着急，可能是跟你的心理压力有关系的，有些压抑了的焦虑情绪，如果是真实的动不了，说不了话，那是梦魇，也跟你的心理压力有关系的，建议去快问平台免费提问，或者去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，跟咨询师互动，可以更好的帮助到你
以上是对“经常梦见自己动不了说不出话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-2-7 09:32:30

你好，你说你经常在做梦中，梦见自己动不了。这种现象是很正常的，很多人都有过类似的梦。所有人都会做梦。但是一般梦是不会给人造成伤害的，因为在睡梦中，大脑是不能够指挥身体行动的！否则的话，得有多少这个故事变成了恐怖的事实！
你有可能睡觉的时候，被子压着胸口，或者把手放在胸口。建议侧卧，队伍减少做噩梦有好处。如果觉得还解决不了，那就请当地的心理咨询师进行帮助解决。

千问 · 2014-2-7 09:32:30

你好，这个考虑你上学的时候作息比较规律，但是假期作息不规律，当然也会影响到睡眠本身，并且老是做梦动不了，这个说明梦里是恐惧的情绪，说明你平时就有恐惧担心的情绪，你自己可以分析一下这个情绪的来源，有事情可以寻求家人朋友的帮助，放松心情。

千问 · 2014-2-7 09:32:30

从上次暑假做了一个噩梦开始到现在，看来那个噩梦对你的影响是比较大的。建议你去找心理咨询师，看看那个梦里头，你的感觉是什么，让你联想到了什么，然后呢，看看怎么样调试自己的心情。