各方面都好，就黑眼圈严重

显示全部楼层 · 2014-2-11 20:40:42

各方面都好，就黑眼圈严重
女 | 43岁
来自四川
2014-02-11 20:40:42
1人回复

健康咨询描述：
我是一名四十多岁的女士，睡眠足，各方面都没问题就是眼睛发黑，该怎么治？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：去掉黑眼圈，该怎么治或吃什么药？

千问 · 2014-2-11 20:40:42

病情分析：
你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。