上课爱走神，容易睡觉，

显示全部楼层 · 2014-2-11 21:51:25

上课爱走神，容易睡觉，
男 | 19岁
2014-02-11 21:51:25
4人回复

健康咨询描述：
想求解决办法解决上课爱睡觉的毛病，谢谢您

千问 · 2014-2-11 21:51:25

病情分析：是过度用脑，神经压力较大的原因引起的神经衰弱症状
指导意见：可以服用安神补脑液，益脑胶囊等药物。平时保持心情放松，多交朋友，多到户外参加活动。劳逸结合不要过度用脑。

千问 · 2014-2-11 21:51:25

首先，每天晚上要保证充足的睡眠。
其次，你可以和同桌达成共识，当你睡觉的时候，让他提醒你，或者掐一下你，让你精神。
你还可以和各科老师表达你想好好上课，想认真听讲的迫切心情。让老师在上课过程中帮助你。

千问 · 2014-2-11 21:51:25

你好，首先要保证晚上充足的睡眠，只有有充足的睡眠，精力充沛才能保证白天不犯困，听课的时候，要注意力集中，主要都对学习产生兴趣。
以上是对“上课爱走神，容易睡觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-2-11 21:51:25

病情分析：
你说的情况是经常犯困，睡不够可能是存在心肾阴虚的,
指导意见：
你可吃些天王补心丸了,也应该注意生活规律,做到按时作息,以免引起生物钟失调.