吃什么食物可以美容的呢

显示全部楼层 · 2014-2-11 23:52:45

吃什么食物可以美容的呢
女 | 21岁
2014-02-11 23:52:45
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健康咨询描述：
平时有用洗面奶洗脸，可是还是会出现长痘痘的情况，而且皮肤也黑，听朋友说现在很多的食物都具有美容的效果，想试试，但是又不敢乱吃，想知道下吃什么食物可以美容啊。

想得到怎样的帮助：吃什么食物可以美容啊？

千问 · 2014-2-11 23:52:45

你好，把西红柿和鳄梨切成小块，撒上盐、黑胡椒和橄榄油，搅匀。把酸味奶油和牛奶混合在一起。把酸味奶油和牛奶的混合物放在碟子上，然后放上西红柿、鳄梨，最后浇上葡萄醋。西红柿里面的番茄红素可以活化成长荷尔蒙，促进新陈代谢，因而有很好的减肥功效，同时西红柿还有美容的效果哦。