求简单的增高方法~~~23岁，如何增高？

千问 · 2011-10-16 09:18:54

多吃菠菜，橘子，牛奶，豆类食品，胡萝卜，钙片。平时没事可以跳跳绳，打篮球，或双臂抓住单杠腿上负重掉在半空中，都会有用的~~我曾经就是这样一点点涨起来的，连续涨了5年，每年涨的都不多，但现在已经181CM了，希望对你也能够有用追问如何增高增高是很多人都很关心的问题，我从大学的时候就开始研究增高产品了，也试过不少，实话说很多增高产品效果都不好。我有个同学在国外留学的，给我带了高飞特回来，说是效果不错，我用了2个月，确实长高了，听过高飞特现在在国内也有代理商了，大家可以关注下。