本人总是晚上总是想事情翻来覆去睡不着该

显示全部楼层 · 2014-2-13 16:52:11

本人总是晚上总是想事情翻来覆去睡不着该
男 | 16岁
2014-02-13 16:52:11
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健康咨询描述：
本人总是晚上总是想事情翻来覆去睡不着该怎么办？本人总是晚上总是想事情翻来覆去睡不着该怎么办？

千问 · 2014-2-13 16:52:11

病情分析：
你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见：
现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。