关于AA4练习的一些细节有些不明白请教

显示全部楼层 · 2011-10-16 11:10:41

说一下自己的锻炼已经开始了3周了，可能是我的训练有些不得当，我是每天晚上都练习那几个动作，虽然看到网上说的只1，3,，5训练，其他时间休息，可我感觉这样一周练习的也太少了吧，就每天都练一遍。结果测了测感觉没怎么提高，，难不成必须按说的一星期只锻炼3天，其他休息才行？？？可我天天晚上睡前训练，第二天也不感到劳累埃。。训练过的帮我来指点指点吧，我可不想练过了，用功了却发现方法不对没效果，各位帮我纠正哪里不对吧，。。

千问 · 2011-10-16 11:10:41

商品进超市找相关采购部门询问需要有食品合格证经营许可证等等要好多证件具体的需要向采购部门咨询

千问 · 2011-10-16 11:10:41

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千问 · 2011-10-16 11:10:41

商品进超市找相关采购部门询问需要有食品合格证经营许可证等等要好多证件具体的需要向采购部门咨询