大家好，我平时比较喜欢运动，特别是打篮球很是喜欢，请问什么运动对肩周炎好?

千问 · 2011-10-16 11:10:47

俗话说，生命在于运动，在肩周炎的治疗上，我们只要采取了合理的肩周炎运动方法的话，肩周炎也是很容易被治愈的。治疗肩周炎一方面要配合运动治疗，另外一方面需要采用一些这方面的专业药物，临床效果比较好的【*唑*腾*灸*】。3w。zuotengjiu。c0m这个是*唑*腾*灸*的官网，可以进去多了解下。以下介绍肩周炎的运动：1.屈肘甩手--患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。2.手指爬墙--患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。3.体后拉手--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。

千问 · 2011-10-16 11:10:47

早操

千问 · 2011-10-16 11:10:47

排球

千问 · 2011-10-16 11:10:47

瑜伽