自卑，恐惧，失眠，焦虑，我该怎么办》？

千问 · 2011-10-16 11:11:31

自信的人不可怕，因为可以改，而自卑的人是无药可救的，改不掉，有什么好自卑的呢，我们哪里比别人差，人活着就这短短几十年，其实你想一想，也有很多比我差的啊，也许比我们胖，也许比我们长的差，也许家庭比我们差，也许身体不健康，他们该怎么做呢，你连这一点自信都没有吗？因为信心是可以改变你以后的生活，你可以交到很多知心的朋友，你可以开开心心得上班，为什么要郁闷呢，很多事情你是没有必要去想的，船到桥头自然直。建议你，以后大胆一点，即使错了，可以改，这也算是进步一大步！失眠，建议你，不要想的太多，适可而止。焦虑，现在不是有一句很流行的话吗？淡定淡定，一定要淡定，凡事给自己思考的时间。总之，自信效果达到了，后面的会自然而且的消失~~~我希望你们都是快乐的、